1:1 Coaching – individuell & persönlich begleitet

Das 1:1 Coaching über 9 Monate ist meine intensivste Form der Zusammenarbeit. Es richtet sich an Frauen, die sich eine vollständig individuelle Begleitung wünschen – mit engem Austausch, klarer Struktur und persönlicher Betreuung.

Wenn du dir eine alltagstaugliche, strukturierte Begleitung wünschst, ist das 12-Wochen-Programm eine tolle Option. Wenn du maximale Individualität suchst, ist das 1:1 Coaching der richtige Weg.

✨ Das erwartet dich im 1:1 Coaching:

• Individuelle Ernährungsstrategie→ abgestimmt auf deinen Alltag, deine Ziele & Bedürfnisse

• Individueller Trainingsplan→ angepasst an dein Trainingslevel & deine Möglichkeiten

• Regelmäßiger persönlicher Austausch→ eng, direkt und individuell

• WhatsApp-Support mit hoher Betreuungstiefe

• Persönliche Anpassungen & Feedback→ jederzeit möglich